đậu nành
Loại rau giàu protein hơn thịt
bạn cần phải ăn nhiều thực phẩm chứa protein hằng ngày để cải thiện sức khỏe.
8 loại thực phẩm giàu protein hơn cả trứng
Từ lâu trứng được biết đến là loại thực phẩm giàu protein, rất tốt cho sức khoẻ. Tuy nhiên nếu bổ sung protein từ trứng nhiều có thể gây ngán.