khoai lang
Thời điểm 'vàng' ăn khoai lang giúp hấp thụ gấp đôi dinh dưỡng, giảm cân hiệu quả
Khoai lang là món ăn quen thuộc đối với nhiều người Việt Nam. Ngoài việc có thể chế biến thành nhiều món ngon thì khoai lang còn mang lại vô số lợi ích cho sức khỏe.
Loại củ quen thuộc có dinh dưỡng tương đương 20 quả táo, 50 quả cà chua
Khoai lang tím có lợi ích sức khỏe vượt trội so với những giống khoai khác.