uống trà sữa
Uống trà sữa có thể gây mất ngủ kéo theo nhiều hệ lụy khác
Theo các chuyên gia, trà sữa thường là loại rất đậm đặc nên sẽ có một lượng caffeine rất lớn, nếu uống quá nhiều, đặc biệt là vào buổi chiều tối, có thể gây ra mất ngủ.