Những tình trạng sức khỏe làm tăng nguy cơ suy giảm nhận thức

Huyết áp cao

Huyết áp cao có thể làm hỏng các mạch máu trong não, dẫn đến các vấn đề về mạch máu, làm tăng nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ. Nếu không được kiểm soát, nó cũng có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ và suy giảm khả năng nhận thức, bác sĩ thần kinh Smita Patel tại Endeavor Health cho biết.

Bệnh tiểu đường

Lượng đường trong máu tăng cao có thể làm suy yếu nguồn cung cấp máu cho não và gây tổn thương mạch máu, có thể ảnh hưởng tiêu cực đến trí nhớ, chuyên gia dinh dưỡng, chuyên gia chăm sóc và giáo dục bệnh tiểu đường Erin Davis cho biết.

Thiếu hụt vitamin

Vitamin rất cần thiết cho sức khỏe tổng thể, bao gồm cả sức khỏe não bộ. Trong đó, vitamin B đặc biệt quan trọng, vì thiếu hụt vitamin B12, thiamin hoặc axit folic có thể góp phần gây suy giảm nhận thức, bác sĩ y khoa Erika Hutz tại Endeavor Health cho biết.

Trầm cảm

Bác sĩ thần kinh Smita Patel cho biết, trầm cảm có thể vừa là yếu tố nguy cơ vừa là hậu quả của suy giảm nhận thức, ảnh hưởng đến sức khỏe não bộ nói chung. Khi trầm cảm nghiêm trọng, nó có thể dẫn đến chứng mất trí giả, đặc trưng bởi các triệu chứng giống chứng mất trí bao gồm mất trí nhớ, khó tập trung và ra quyết định kém.

Theo Eatingwell (t/h)