ảnh hưởng tim
Thiếu magiê sẽ ảnh hưởng đến tim của bạn như thế nào?
Magiê là một trong những chất dinh dưỡng thiết yếu không chỉ giúp điều chỉnh các chức năng cơ, thần kinh mà còn kiểm soát lượng đường trong máu và huyết áp. Ngoài ra, magiê còn ngăn ngừa các bệnh mạn tính, đặc biệt là các bệnh về tim.