Cụ thể, viêm mũi họng có thể xảy ra với nhiều người sau Tết, bởi trong kỳ nghỉ dài, mọi người thường đi du lịch hoặc có nhiều cuộc tụ họp liên hoan, ăn uống nhiều, ít vận động và sinh hoạt thất thường.
Bác sỹ cảnh báo người dân về nguy cơ tăng các bệnh lý viêm vùng mũi họng dịp sau Tết Nguyên đán. Ảnh minh họa, nguồn internet.
Nguyên nhân
Khi ăn uống quá mức, dạ dày bị căng đầy, kích thích sản xuất nhiều dịch acid. Việc nằm ngay sau khi ăn có thể làm cho dịch acid dễ dàng trào ngược lên trên, gây kích thích niêm mạc thực quản, họng, thanh quản và thậm chí cả vùng mũi xoang. Hiện tượng này kéo dài làm tăng nguy cơ mắc các bệnh lý như viêm mũi xoang, viêm họng và loét miệng, viêm thanh quản…
Viêm mũi xoang
Dịch acid trào ngược có thể lan đến vùng mũi họng, làm tổn thương niêm mạc mũi và gây viêm mũi xoang. Viêm mũi xoang có thể biểu hiện với các triệu chứng như: Nghẹt mũi, chảy dịch mũi kéo dài; Đau nhức vùng trán, hốc mắt hoặc hai bên má; Cảm giác nặng đầu, khó tập trung; Ho kéo dài, đặc biệt vào ban đêm; Hơi thở có mùi hôi do dịch nhầy đọng lại.
Nếu không được điều trị kịp thời, viêm mũi xoang có thể trở thành bệnh mạn tính, gây ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống. Ngoài ra, viêm mũi xoang tái phát nhiều lần cũng có thể dẫn đến biến chứng như viêm tai giữa, viêm phế quản và làm giảm thị lực.
Viêm họng và loét miệng do virus
Môi trường acid tăng cao ở vùng hầu họng tạo điều kiện thuận lợi cho virus và vi khuẩn phát triển mạnh. Các triệu chứng thường gặp của viêm họng bao gồm: Đau rát họng, nuốt vướng; Khô họng, kích ứng khi nói hoặc nuốt; Ho khan hoặc có đờm kéo dài; Có thể kèm theo sốt nhẹ hoặc mệt mỏi...
Bác sỹ cảnh báo người dân về nguy cơ tăng các bệnh lý viêm vùng mũi họng dịp sau Tết Nguyên đán. Ảnh minh họa, nguồn internet.
Bên cạnh đó, việc ăn nhiều đồ ngọt và thực phẩm cay nóng cũng có thể làm mất cân bằng hệ vi sinh trong khoang miệng, tạo điều kiện cho virus phát triển mạnh. Hậu quả là người bệnh dễ bị loét miệng, gây đau nhức khó chịu khi ăn uống và giao tiếp.
Viêm thanh quản do trào ngược họng thanh quản
Acid từ dạ dày trào lên họng và thanh quản có thể gây viêm, dẫn đến: Khàn tiếng, mất giọng, đặc biệt vào buổi sáng; Ho kéo dài, dai dẳng, nhất là khi nói nhiều; Cảm giác đau rát hoặc vướng nghẹn ở vùng cổ; Giọng nói yếu hoặc thay đổi bất thường...
Nếu không kiểm soát, tình trạng này có thể gây tổn thương dây thanh âm, dẫn đến viêm thanh quản mạn tính, ảnh hưởng lớn đến giao tiếp và công việc. Những người làm nghề cần sử dụng giọng nói nhiều như giáo viên, ca sĩ, MC cần đặc biệt chú ý để bảo vệ dây thanh âm.
Để giảm nguy cơ mắc các bệnh Tai Mũi Họng sau Tết, mỗi người cần thực hiện các biện pháp như: duy trì thói quen ăn uống, sinh hoạt hợp lý và chăm sóc hệ hô hấp.
Việc nhận thức rõ nguyên nhân các bệnh lý viêm vùng mũi họng sau Tết và thực hiện các biện pháp phòng ngừa là cách tốt nhất để bảo vệ sức khỏe, giúp mỗi người có một cơ thể khỏe mạnh để tiếp tục làm việc và học tập hiệu quả sau kỳ nghỉ lễ.
PV (t/h)
